skip to main
|
skip to sidebar
MEMÒRIES DE LA MAR I EN MARC "M&M"
"THE ULTRA LIVE, IS THE REAL LIVE"
dijous, 6 de gener del 2011
MITJA DE SALOU
12-12-2010
1H28' un bon entrenament entre amics, per la costa de Salou...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Entrada més recent
Entrada més antiga
Inici
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
REPERTORI 2011
2 GENER
DUATLO BTT CABRILS
6r+21b+3r
finisher
16 GENER
CURSA MUNTANYA CAMPREDO
21km
finisher
23 GENER
DUATLO BTT VALLIRANA
6r+21b+3r
finisher
6 FEBRER
3H RESIST BTT VALLS "SOLO"
finisher
13 FEBRER
CURSA MUNTANYA GINESTAR
21km
finisher
20 FEBRER
RUTA CARRASCLET A PEU
76km 3500d+
finisher. 12h
27 FEBRER
DUATLO BTT TERRASSA
6r+21b+3r
finisher.
5 MARÇ
CURSA MUNTANYA LA PORTELLA
18km 1000d+
finisher, 7º clas.
13 MARÇ
DUATLO DE REUS
5r+21b+3r
finisher.
20 MARÇ
ROMA MARATON
42km
finisher amb mar 3h56'
27 MARÇ
CIRQUIT BICI EXTREM-MAN
165km
3- ABRIL
DUATLO BTT VALLS
finisher, premi un sopar 2prs.
10 ABRIL-OBJECTIU-
RIUDOMS-MOLA-RIUDOMS
53km 1500d+
finisher 4h40' clas.1º
24 ABRIL
TRAIL CITADELLES (FRANCE)
73km 3600d+
www.trail-citadelles.com
finisher 8h45' clas.23º
1 MAIG
CICLOTUR. RACONS DE LA CONCA
147km 1200d+
finisher +10km transicio a peu.
5 JUNY
TRI EXTREM MAN (SALOU)
3800s+180b+42r
www.extreme-man.com
FINISHER
swim 1h0'
bike 6h45' av:26,9
run 3h28'
CLAS: 40 general 14 categoria 35-40
25-JUNY
TRAIL SOBARBE
65Km 3500D+
http://www.monteperdido.com/ultratrail-sobrarbe/
2-JULIOL (objectiu acumular km)
TRAVESSA NURIA-QUERALT
92Km 5000D+
http://www.92km.com/
15 JULIOL 2011
-OBJECTIU-
ANDORRA ULTRA TRAIL
170km 11900d+
www.
andorraultratrail.com
.........ENTRENO MUNTANYA.........
11-18 SETEMBRE
-OBJECTIU-
TORDESGEANTS
330km 24000d+ non-stop
h
ttp://www.tordesgeants.it/tdg/index.php/ita/
TOTAL NUMBERS 2011 MARC
ACTUALITZAT 31-5-11
SWIM 128,6Km
BIKE 4.030Km
RUN 1034Km
TOTAL NUMBERS 2010
MARC..............
MAR (jul-2010)
total
186Km
SWIM
27,5km
4694Km
BIKE
1645Km
2392Km
RUN
818Km
70h15'
GIM
TOTAL NUMBERS 2009
325Km
SWIM
7850Km
BIKE
3500Km
RUN
119h
GIM
TOTAL 900h
ENJOY !
TRAINING ZONE
BLOCS RUNERS
Corriendo por la sierra
Fa 4 dies
ser13gio
Fa 1 mes
Germans Teres
Fa 10 mesos
Albert Giné Cid
Fa 3 anys
Climb Bike and Run. Juanito
Fa 6 anys
CCEX
Fa 7 anys
OBRINT TRAÇA
Fa 8 anys
TRAIL UEC TORTOSA
Fa 8 anys
Paris Canals
Fa 9 anys
Extrem Team Tivissa
Fa 9 anys
Jaume Tolosa
Fa 10 anys
la carnisseria
Fa 10 anys
Runnersworld Tarragona
Fa 10 anys
Aurelio-Antonio Olivar
Fa 10 anys
100% Correr
Fa 10 anys
Trail Runing Mas Virgili
Fa 11 anys
Mireia Miró
Fa 11 anys
Trote-Extrem
Fa 11 anys
David - Reies
Fa 12 anys
LO RACO DE CUCUT
Fa 12 anys
Joanjo Trote-Extrem
Fa 12 anys
ULTRAMARATO-CAT
Fa 12 anys
David Garriga
Fa 12 anys
La meva opinió
Fa 13 anys
karrasclet
Fa 13 anys
German Jover Vinuesa
Fa 13 anys
Toni Contesti (Mallorca)
Fa 13 anys
Kilian Jornet burgada blog
Fa 14 anys
Jessed Hernandez
Fa 15 anys
Jordi Martinez de Marsay
Fa 15 anys
Ultrarun
Kiko Marti
BLOCS TRIATLETES
Rayo Training
Resumen 2018
Fa 6 anys
Richard Calle
Agradecimientos 2015
Fa 8 anys
Victor Del Corral
Prueba
Fa 10 anys
German Jover Vinuesa
Continuem disfrutant de l'esport.....
Fa 13 anys
Rafa Prado
Robert Mayoral
contador de visitas
Ultra Trail Serra del Montsant 2009
CAMPIÓ en 11h20'
Cavalls del Vent 2009
9º clas. en 11h10'
Ultra Trail d'Andorra 2009
7º en 12h26'
IRONCAT 2009
FINISHER 10H40'
Montserrat-Reus 2007
CAMPIO en 10h50'
Reus-Prades-Reus 2006
5h 28'
Arxiu del blog
de juny
(1)
d’abril
(1)
de gener
(2)
de desembre
(1)
d’agost
(1)
de juliol
(1)
de juny
(2)
de maig
(1)
d’abril
(2)
de març
(3)
de febrer
(4)
de gener
(4)
de desembre
(1)
de novembre
(1)
d’agost
(2)
de juliol
(1)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada