DISSABTE MUSSARA.
Aquest diumenge, alguns membres d'Obrint Traça hem participat
a la Mitja de Sitges, com un entreno mes, de volum a l'asfalt, amb
un temps 1h45' amb les cames carregades, de tota la setmana i d'un
dissabte de 3h per la neu de la Mussara....Ha estat un entreno de
fatiga. Ara toca una setmaneta d'entrenos suaus, per assimilar les
càrregues rebudes.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada